私の健康 やってもらうことに慣れない私
こんにちは。曇天ながらも桜が咲いて来て、道行く人がウキウキして見えます。桜もいいですが、モクレンが咲くと春が過ぎてくな、と思います。そんな中、私はまた検診でひっかかりました。10年無理ばかりしてきました。自暴自棄で暴飲暴食、飲酒多量。仕事も...
#介護疲れ
私の健康 
心の持ち方 心の闇も一緒です
✔盆と正月が苦手ですいきなりですが、盆と正月、特に正月が苦手です。親族や友人に会い、自分が歩んできた人生を想う。振り返り、再スタートをする。でも「正月だから」という暦だけ世間にあわせるような、いわば外部のタイミングで、うかつにそんなことをす...
シングル介護と仕事 人手が足りないヨ
✔年末年始の介護職の気持ち（音量注意）たぁすけて～。明日も頑張ろう。
介護日記 シングル介護の年末年始事情
✔誰も来ないいきなり寒い見出しですが…。シングル介護で日々格闘している皆様。年末年始が来ますよ、お元気ですか？中には、ショートに預けて豪遊する！っていう人や、親族が帰省してきて人手が増えてラッキーっていう人もいるでしょう。でも、我が家は誰も...
たまの名所めぐり ナナちゃん、来年もよろしく！
✔久しぶりに行ってみたご存じでしょうか、名古屋には有名なビッグな女性がいることを。名鉄百貨店さんのナナちゃん人形です。現在はクリスマスバージョン。足元はプロジェクションマッピングでしょうか。ちびっこや、車いすの皆さんが楽しそうに記念撮影して...
心の持ち方 The 3C’s
✔ふと見た映画で知った私は介護の合間に、アマプラでよく映画を見ます。全部いっぺんには時間が長くて見られないので、悲しいかなぶつ切り。もともと映画が大好きなので、本当は映画館へ行きたいのですが、コロナ以降、母も長時間留守番が無理になってきたの...
心の持ち方 参考になるグリーフケア
✔葬儀会社や病院で広められている考え方安心してください。変な布教活動ではありません。私は以前葬祭事業の仕事に就いていたのですが、15年ほど前、会社の研修で勉強しました。その時は「怪しいわ～」なんてみんなで話しながら研修に参加したのですが、参...
心の持ち方 介護する家族の心理
✔受容過程を知って俯瞰で考える大切な家族が病気になった時、本人も本人以外も心で受け止めることがとても難しいですよね。悲しみ、混乱、後悔、怒りなど様々な感情が湧いてきます。受容できるようになるには専門的に考えられた心理過程があって、知っている...
私の介護術 BPSD対応と在宅介護 私の考え方
✔主たる介護者は自分を責めがち「絶対に否定してはいけません」とか、「一緒に探しましょう」とか、病気の人に寄り添った対応方法がいろんな本やサイトに書いてあります。それは必要な情報です。情報から得た知識は自分を守ります。ひいては相手も守ります。...